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Home > ブログ > 肩こり

肩こり

こんなお悩みありませんか?

✓長年、肩こりでお悩みの方
✓肩が上がらなくなってしまっている方
✓スマホ首、猫背や姿勢が気になる方
✓冷え症がひどかったり、寝つきが悪い方
✓病院や整形外科などの医療機関にかかったが、身体の悩みは解消されなかった方

⑴原因は?

肩こり主な原因は、血流が悪くなることです。血流が悪くなることで、筋肉に疲労物質が蓄積され、そのまま放っておくとコリになります。コリとは、筋肉が 硬くなっている状態であり、肩が動かしにくくなったり、重だるさを感じたり更には、吐き気を伴う痛みを伴う方もいます。そしてここでいう血流が悪いのは肩回りだけではありません。体全体の血流や代謝が落ちている結果、デスクワークやスマホ、PCの見過ぎで本来の背骨のSカーブが消失や減少し、ストレートネックになっている可能性も大いにありえます。ストレートネックだと頭の重みが全て首の付け根や背中に乗るのでさらに症状を感じやすくなります。

⑵肩こりを放っておくとどうなるの?

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