内反小趾とは、足の小指が内側（親指側）に曲がり、付け根が外側に出っ張る変形を指します。
外反母趾に比べると知られていませんが、実は男女問わず発症しやすい症状です。

発症しやすい原因の例

・合わない靴・ハイヒールを履き続けている
・筒状のストッキングやタイトな靴下をよく履く
・O脚やX脚、骨盤のゆがみがある
・立ち仕事や長時間の歩行が多い

年齢とともに足裏の筋力が弱まり、アーチが崩れていくため、症状が進行しやすくなります。

・小指を圧迫する靴や歩き方によって、負担が蓄積

・間違った姿勢や骨盤の傾きにより、足先にねじれが発生

・足裏アーチの崩れ（偏平足など）で指先に負担が集中

その結果、小指が変形しやすくなり、足全体のバランスも崩れていきます。放っておくほど、炎症や痛みの増加、自立歩行の低下にもつながります。

そのままにしておくとどうなる？

・歩いていない状態でも痛みが出る
・変形が進行し、靴がますます合わなくなる
・タコや魚の目が繰り返しできる
・歩行バランスの悪化により、膝・腰にも不調が広がる

内反小趾は「歩くことそのものがストレスになる」症状のため、早めのケアがとても大切です。

当院では、痛みをやわらげるだけではなく、根本原因の改善を目指します。
症状が出ている足先だけを整えるのではなく、全身のバランスから原因を見極めていく施術が特徴です。

当院の施術ポイント

・骨格バランスの調整

ガンステッドテクニックにより、骨盤や背骨のゆがみを丁寧に調整します。土台から整えることで、足にかかる負担を減らします。

・足裏〜インナーマッスルの再教育

EMS「楽トレ」によるインナーマッスル強化で、崩れた足裏アーチの再構築をサポートします。30分で腹筋9000回分相当の深層トレーニングが可能です。

・ハイボルト電気施術で炎症緩和

痛みや腫れが強い場合は高電圧施術により炎症を鎮静し、早期に動ける状態へ導きます。

・テーピングやサポーターも併用

足の使い方を正しくするサポート用品についてもアドバイス可能です。

ご来院いただいた方の声（一部）

「歩くときの痛みがなくなった」
「靴選びが楽になった」
「姿勢まで良くなり、腰痛の負担も減った」

歩くことは生活の基本です。小趾の変形や痛みをあきらめず、まずはご相談ください。

Q：どんな靴が良いですか？

 つま先部分に余裕があるもの・足幅に対して正しくフィットするものを選ぶと良いです。必要があれば院で靴のアドバイスも行います。

Q：何回くらい通えば良くなりますか？
 症状の程度や体の状態によって個人差があります。初回カウンセリング時に施術プランをご提案します。

Q：痛い施術ですか？
 ガンステッドテクニックは安全性が高く、状態に合わせた無理のない調整を行います。

ご予約・お問い合わせ

・京都伏見 大亀谷しみず接骨院
・電話・公式LINEよりご予約承ります
・初回カウンセリング特別料金実施中

「足の痛みが改善されると、外出の楽しさが変わります」
一歩一歩、元気に歩けるカラダ作りをサポートします。