オスグッド病
成長期に多い膝の痛み「オスグッド病」
──京都伏見・大亀谷しみず接骨院
- サッカーやバスケットなどの練習後に膝の下が痛む
- 膝を押すと強い痛みを感じる
- 運動後や長時間座ったあとに立ち上がると膝がつらい
- 成長期で身長が伸びてから膝の痛みが増した
- 大会や部活を休みたくないけど痛みで思うように動けない
これらはオスグッド病の典型的な症状です。成長期のスポーツを頑張る子どもに多い障害で、放置すると長引くことがあります。
オスグッド病とは?|大亀谷しみず接骨院

オスグッド病は、膝のお皿(膝蓋骨)の下にある脛骨粗面が炎症を起こし、痛みや腫れを伴う成長期特有のスポーツ障害です。ジャンプやダッシュなど膝に負担のかかる動作が繰り返されることで、まだ柔らかい骨にストレスが集中して発症します。
痛めやすいスポーツ|大亀谷しみず接骨院

特に以下の競技をしているお子さんに多く見られます:
・サッカー
・バスケットボール
・陸上競技(特に跳躍系)
・バレーボール
・スキー
いずれも「ジャンプ・急な方向転換・強い踏み込み」が多いスポーツで、膝への負担が大きくなりやすいのです。
当院でのアプローチ|大亀谷しみず接骨院

大亀谷しみず接骨院では、オスグッド病に対し根本原因を整える施術を行っています。
1.カイロプラクティック(ガンステッドテクニック)
骨盤・背骨の歪みを整え、膝にかかる負担を軽減します。
2.筋肉・関節の調整
太もも(大腿四頭筋)やふくらはぎの緊張を和らげ、炎症部位へのストレスを減らします。
3.WOTTデバイスによる水分循環改善
体内の水分をスムーズに流し、炎症や疲労の回復をサポートします。
4.ストレッチ&セルフケア指導
成長期に必要な柔軟性を高めるストレッチを一人ひとりに合わせてアドバイス。
5.生活習慣・練習方法のアドバイス
練習量の調整、ウォーミングアップ・クールダウンの重要性を指導し、再発を防ぎます。
患者様の声|大亀谷しみず接骨院
「サッカーの練習で膝が痛くて思い切りプレーできなかったのが、施術を受けてから楽になり、今では安心して練習に打ち込めています!」
(中学生・男子)
まとめ

オスグッド病は「成長期だから仕方ない」と思われがちですが、正しい施術とケアで改善・再発予防が可能です。
京都伏見・大亀谷しみず接骨院では、カイロプラクティック×体質改善プログラムを通じて、スポーツを頑張る子どもたちを全力でサポートしています。
📍JR藤森駅から徒歩10分
🏥京都市伏見区大亀谷しみず接骨院
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