当院では、以下の3つのアプローチを組み合わせた総合体質改善プログラムを実施しています。

①カイロプラクティック×自律神経調整

ガンステッドテクニックによって背骨のサブラクセーション（神経の圧迫）を調整。
体の自己調整力を最大限に引き出し、ホルモン・免疫・代謝を正常化します。

・頭痛・肩こり・生理痛・不眠の改善
・胃腸の動きが整い、便通改善
・気分のムラが落ち着く
・代謝が上がり、冷え・むくみが軽減

②WOTT（ウォット）デバイスによる水の再活性

WOTTは、体液の流れをナノレベルでサポートする最新技術です。
骨格調整と相乗効果を生み出し、細胞の循環と老廃物排出が促進されます。

・筋肉やリンパの緊張をほぐす
・冷えや炎症の緩和
・疲労回復と睡眠の質向
・全身の“めぐり”がスムーズに

③食事・腸内環境・ファスティング指導

日々の食事や生活習慣も体質改善には不可欠です。
当院では、腸内環境を整える食習慣や、必要に応じたファスティング指導も行っています。

・腸内フローラの活性化
・食後のだるさや過食の改善
・内臓疲労のリセット
・シンプルで継続しやすいアドバイスが好評！

🔸40代女性「長年悩んでいたPMSと頭痛が軽減。半年で体重−6kg」

🔸30代男性「仕事終わりの疲労感が激減、夜もぐっすり眠れるように」

🔸50代女性「WOTTと施術で手足の冷えが劇的に改善し、代謝アップを実感」

・慢性的な疲労・冷え・不眠を根本から改善したい

・体質や代謝を整えて健康的に痩せたい

・薬に頼らずに自然治癒力を高めたい

・不調の原因を「感覚」ではなく「根拠」で理解したい

・一時的ではなく、一生モノの健康習慣を身につけたい

今の不調は「あなたが悪い」のではなく、
体のバランスを取り戻す方法を知らなかっただけです。

京都伏見・大亀谷しみず接骨院では、あなたの身体に合わせたオーダーメイドの体質改善プログラムをご提案します。

Q1. 体質改善とは何をするのですか？

A. 体質改善とは、食事だけでなく、背骨・骨盤・自律神経・代謝・腸内環境・睡眠を整えることです。当院ではカイロプラクティック、WOTT、ファスティングを組み合わせてサポートします。

Q2. 冷え・むくみ・便秘も体質改善で相談できますか？

A. はい。冷え、むくみ、便秘は血流・リンパ・腸内環境・自律神経の乱れが関係することがあります。身体の内側と外側の両面から整えることが大切です。

Q3. 体質改善で痩せやすい身体を目指せますか？

A. はい。代謝低下、腸内環境の乱れ、冷え、睡眠不足があると痩せにくくなります。食事指導やファスティング、WOTT、骨格調整で燃えやすい身体づくりを目指します。

Q4. 慢性疲労や不眠にも体質改善は役立ちますか？

A. はい。疲れが抜けない、眠りが浅い、朝がつらい方は、自律神経や背骨・骨盤のバランスが乱れている場合があります。根本から回復しやすい身体を整えます。

Q5. 体質改善はどれくらい続けると変化を感じやすいですか？

A. 体質や生活習慣により異なりますが、継続することで冷え、むくみ、睡眠、便通、疲労感に変化を感じる方が多いです。一時的ではなく習慣化することが大切です。