妊娠中の身体は、出産に向けて大きくバランスが変化します。

・お腹が大きくなり重心が前に移動する
・反り腰になりやすく骨盤に負担がかかる
・リラキシンの影響で骨盤が不安定になる
・骨盤周囲やお尻の筋肉が緊張しやすくなる
・左右どちらかに体重をかけるクセが出やすい

これらが重なることで、
坐骨神経の通り道であるお尻〜脚にかけて圧迫や刺激が起こり、痛みやしびれとして現れます。

・お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛む
・片側だけ症状が強い
・長く座ると痛みが増す
・歩き始めが特につらい
・寝返りで痛みが出る
・病院では「様子を見ましょう」と言われた

これらは、
骨盤・姿勢・筋肉バランスが崩れているサインかもしれません。

我慢を続けていると、

・歩くのが怖くなる
・動く量が減り体力が落ちる
・腰痛や恥骨痛も併発しやすくなる
・産後まで痛みが残る

といった影響につながることがあります。

妊娠中でも、
安全な範囲で身体を整えることはとても大切です。

京都伏見・大亀谷しみず接骨院では、
坐骨神経痛に対して痛い部分だけを触る施術は行いません。

・骨盤全体のバランス
・背骨の状態
・反り腰や姿勢のクセ
・お尻・股関節まわりの緊張
・自律神経の働き

を丁寧に評価し、
妊娠中でも安心して受けられる、やさしいマタニティカイロプラクティックで整えていきます。

うつ伏せでの施術や、
神経を強く刺激するような施術は行いませんのでご安心ください。

他院との違い｜妊娠中の坐骨神経痛ケアで大切にしていること

①妊娠中の身体を前提にした評価と施術

妊娠中の坐骨神経痛は、通常の神経痛とは原因が異なります。

当院では、妊娠週数・体調・生活背景を考慮した施術を行います。

②強い刺激・ボキボキ施術は行いません

・神経を強く押す
・無理に骨盤を動かす
・痛みを我慢させる

といった施術は行っていません。
安全性を最優先しています。

③痛みを我慢させない考え方

「妊娠中だから仕方ない」と我慢させるのではなく、
今できる安全なケアを大切にしています。

④妊婦さんへの説明と安心を大切に

・なぜ坐骨神経痛が起きているのか
・日常生活で気をつけるポイント
・動き方や休み方の工夫

を分かりやすくお伝えします。
無理な通院の提案は行っていません。

妊娠中の坐骨神経痛は「早めのケア」が安心です

坐骨神経痛は、妊娠中の身体が出している大切なサインです。

「出産まで我慢しよう」と思わず、一度、身体を整えてあげてください。

京都伏見で
妊娠中の坐骨神経痛・マタニティケアをご希望の方は、
大亀谷しみず接骨院へご相談ください。

出産までの時間を、
少しでも安心して過ごせる身体づくりをサポートいたします。