産後のママの身体は、妊娠・出産を経て大きく変化しています。

・抱っこや授乳による手首への繰り返し負担
・親指を使った支え動作の増加
・産後のホルモンバランスの変化
・骨盤が安定していない状態
・睡眠不足による回復力の低下

これらが重なることで、手首や親指周辺に炎症が起こりやすくなります。

特に、親指側が痛くなるドケルバン病と呼ばれる状態は、産後・授乳期のママに多く見られます。

・抱っこや授乳で手首がズキズキ痛む
・親指を動かすと痛い
・ペットボトルやフタが開けづらい
・朝起きた時に手首がこわばる
・湿布やサポーターをしても改善しない

これらは、手首だけでなく、身体の使い方全体が崩れているサインかもしれません。

我慢を続けていると、

・痛みが慢性化する
・抱っこや育児がつらくなる
・反対側の手にも負担がかかる
・日常生活に支障が出る

といった状態につながることがあります。

産後・授乳期は、ママの身体を回復させる大切な時期です。
無理を重ねず、早めに整えてあげることが重要です。

京都伏見・大亀谷しみず接骨院では、
腱鞘炎に対して手首だけを施術することはありません。

・骨盤の状態
・背骨・肩・腕の連動
・抱っこ・授乳姿勢のクセ
・神経の働き

を丁寧に評価し、
産後・授乳期の身体に負担をかけない、やさしいカイロプラクティックで整えていきます。

強いマッサージや無理な矯正は行わず、
手首への負担が自然に減る身体の使い方を目指します。

他院との違い｜産後・授乳期の腱鞘炎ケアで大切にしていること

① 産後特有の身体変化を前提にした施術

産後の腱鞘炎は、通常の使いすぎとは原因が異なります。
当院では、産後・授乳期特有の身体状態を理解した上で施術を行います。

② 強いマッサージ・注射・ボキボキに頼りません

・痛みを我慢させる施術
・強い押圧
・無理な矯正

は行っていません。
安心して受けていただけるケアを大切にしています。

③ 手首だけでなく「全身」を整えます

腱鞘炎は、
手首に負担が集中している結果として起こることが多くあります。

当院では、首・肩・背中・骨盤・神経のつながりまで含めて整えていきます。

④ ママへの説明と日常アドバイスを重視

・なぜ腱鞘炎が起きているのか
・抱っこや授乳での注意点
・日常生活での負担軽減ポイント

を、分かりやすくお伝えします。
無理な通院の提案は行っていません。

産後・授乳期の腱鞘炎は「頑張っているサイン」です

手首の痛みは、毎日赤ちゃんを大切に抱っこしている証拠でもあります。

我慢し続ける前に、ご自身の身体を整えてあげてください。

京都伏見で
産後・授乳期の腱鞘炎、手首の痛みでお悩みの方は、
大亀谷しみず接骨院へご相談ください。

赤ちゃんとの時間を、
少しでも痛みなく過ごせるようサポートいたします。