22時間ザックを背負い続けて完走した京都100kmトレイルラン後、足はふやけて豆ができ、腰も肩も痛くてまともに歩けない状態でした。
手足は攣るし脱水症状もあり、経口補水液をちびちび飲みながら必死で回復を図っていたところ、先生に勧めていただいたWOTTマットの上で7時間しっかり休むことに。
背中と腰の間に敷いて寝ると、痛みの強かった腰がかなり楽に。
さらに、肩にはWOTT手袋を当てて眠ったのですが、翌朝には肩の重だるさが消えていました!
何より驚いたのは、「普通に歩けるほどに回復していた」ことです。
走る人、頑張る人にこそ、ぜひこのケアを体験してもらいたいです。







